スポーツを頑張る子どもを支えたい！整体を学んで家庭でできるケアを

2025/03/12 ブログ

こんにちは(^^♪今回のブログは、、、

 


1.なぜ家庭でのケアが大切なのか？

 

2.家庭でできる整体ケアとは？

 

3.JHB整体スクールで学べること

 

4.整体を学ぶ第一歩！まずは無料説明会へ

 

まとめ

 

 


です(*^-^*)それでは本文をどうぞ♪

お子さんがスポーツに打ち込む姿は、親として何よりも嬉しいものですね(*^▽^*)

 

しかし、その一方で、「練習後に体が痛い」「疲れがたまっているみたい」といった悩みを抱えることも少なくありません(;´･ω･)

 

成長期のお子さんの体は、特にデリケート。

 

ケアを怠ると、パフォーマンスの低下やケガの原因になることもあります☝

 


そんな時、お母さんが整体の基本を学んでいれば、ご家庭で簡単なケアができるようになります☆


緊張した筋肉をほぐしたり、ストレッチをサポートしたりすることで、お子さんのコンディションを整え、最高のパフォーマンスを引き出すことができるでしょう(^^♪

 

 

1.なぜ家庭でのケアが大切なのか？

 

お子さんがスポーツを続ける上で、日々のケアは欠かせません！

 

プロのアスリートでさえ、専属のトレーナーによるケアを欠かさないことを考えれば、それは明らかです。

 

しかし、毎日整体院に通うのは現実的ではありません(>_<)そこで、家庭でのケアが重要になってきます。

 

〇早期のケアが可能: 痛みや違和感を感じた時に、すぐにケアをすることで、症状の悪化を防ぎます。

 

〇コミュニケーションの向上: ケアを通じて、お子さんとのコミュニケーションが深まり、心身の状態を把握しやすくなります。

 

〇経済的な負担の軽減: 整体院に通う回数を減らすことで、経済的な負担を軽減できます。
 

2.家庭でできる整体ケアとは？

 

整体と聞くと、専門的な知識や技術が必要だと思われがちですが、家庭でできる簡単なケアもたくさんあります。

 

 

〇筋肉のほぐし: 緊張した筋肉を優しく揉みほぐすことで、血行を促進し、疲労回復を促します。

 

〇ストレッチのサポート: 筋肉や関節をゆっくりと伸ばすストレッチは、柔軟性を高め、ケガの予防に効果的です。

 

〇アイシング: 練習後や痛みがある部位を冷やすことで、炎症を抑え、痛みを緩和します。

 

〇休息のサポート: 質の高い睡眠は、疲労回復に欠かせません。寝る前にリラックスできる環境を整え、睡眠をサポートします。

 

 

これらのケアを、お子さんの状態に合わせて行うことで、健やかな成長をサポートできますよ☆
 

3.JHB整体スクールで学べること

 

JHB整体スクールでは、家庭でできる整体の技術を学ぶコースをご用意しています。

 

専門的な資格を取得しなくても、ご家庭で活用できる実践的なスキルを身につけることができます。

 

 

〇基礎的な解剖学: 筋肉や骨の構造など、体の基本的な知識を学びます。

 

〇実践的な整体技術: 筋肉のほぐし方やストレッチのサポート方法など、家庭で役立つ技術を習得します。

 

〇お子さんの成長に合わせたケア: 成長期のお子さんの体に合わせたケアの方法を学びます。

 

これらの知識と技術を身につけることで、お子さんの成長と健康をしっかりとサポートできます☆
 

 

4.整体を学ぶ第一歩！まずは無料説明会へ

 

整体に興味はあるけれど、自分にできるか不安という方も、まずは無料説明会に参加してみませんか？

 

スクールの雰囲気や学べる内容を詳しく知ることができます(*^▽^*)

 

お子さんの成長をサポートするために、整体を学んでみませんか？

 

 

 

まとめ

お子さんのスポーツライフを、家庭でできる整体ケアでサポートしましょう。


JHB整体スクールで技術を身につければ、お子さんの最高のパフォーマンスを引き出し、健やかな成長を支えることができます(*´▽｀*)

 

認定整体師コースのライン公式です(^^♪↑

 

 

 

JHB整体スクールが発行している、LINEとメールマガジンでは、整体師、リンパマッサージなど、リラクゼーションマッサージ業で成功する情報もお届けしています。

 

　　　コチラです。　　

　　　　　↓↓↓

🌿 整体師コース

整体の技術に加え、東洋思想に基づいた食材選びや腸内環境の整え方、水や酵素の正しい知識を学べます。
👉 詳細はこちら：整体コースLINE公式アカウント

 

🌸 リンパマッサージコース

リンパマッサージの技術と共に、美容やダイエットに直結する栄養学や水・油・酵素に関する知識を習得。
👉 詳細はこちら：リンパマッサージコースLINE公式アカウント

 

🍹 酵素ジュースマイスターコース

体に優しい酵素ジュースの作り方や酵素の活用方法を学べる人気のコース。
👉 詳細はこちら：酵素ジュースマイスターLINE公式アカウント

 

🥗 腸活アドバイザーコース

腸内環境を整え、健康と美容をサポートする腸活の専門知識を学べます。
👉 詳細はこちら：腸活アドバイザーLINE公式アカウント

 

🌟 健康エキスパートアカデミー

健康のプロフェッショナルを目指す方にピッタリ。基礎から最新情報まで学べます。
👉 詳細はこちら：健康エキスパートLINE公式アカウント

 

学びたい分野に合わせて、気に入ったコースのLINEに登録しておいてください！


どのコースでも、実践的な内容と丁寧なサポートを行っております。

LINE公式アカウントからお気軽にお問い合わせください。

 

あなたに出会えることを楽しみにしております✨

 

 

JHB整体スクールが発行している、LINEとメールマガジンでは、整体師、リンパマッサージなど、リラクゼーションマッサージ業で成功する情報もお届けしています。

 

　　　コチラです。　　

　　　　　↓↓↓

 

 

一覧に戻る

NEW

CATEGORY

ARCHIVE