せき　/独立　開業　熊本

今回は・・・

せき

せき

急性のせきか、慢性的なせきか、痰がからむか、からまないか、せきの特徴で薬の使い分けをしましょう。

 
かぜに引き続いて起こる急性のせきか、慢性の炎症によるせきかを見極める必要がありますね。

痰が切れやすいかどうかもたいせつなポイントですよ。

東洋医学では、風邪がからだにとりついた、肺が熱をもっている、水のめぐりが悪く、

からだの上のほうに突き上げてくるなどの原因が考えられます。

とくに慢性のせきには、ほかの臓器、中でも胃腸の機能を高める治療をおこないます。

効く漢方薬

清肺湯

膿性の痰が多いときに。慢性気管支炎や気管支拡張症を起こしている場合に向く。

痰は少なく、暖房にあたったり、布団に入ったりして、からだが温まるとせきが出る。

気管支拡張作用のある麻黄が主成分。気管支が広がり、痰が出やすくなり、せきの症状を楽にする。

かぜが治ったのに、せきが残り、寝つけないときに。体力回復とイライラ感の鎮静。

紫朴湯

炎症を鎮め、吐き気やせきをおさえる。痰が切れないせきや、長引くせきに使われる。

胃腸によい生薬とかぜに効く生薬を配合。胃腸が弱く、吐き気や胃のつかえがあり、せきや気管支炎が長引いたときに使われる。

 
麻杏甘石湯

麻黄が気管支を拡張し、杏仁が痰を出しやすくする。ひどいせきや気管支ぜんそくに。

 
麦門冬湯

麦門冬はのどをうるおして痰を出やすくする。からせき、粘り気のある痰がからむせきに向く。

効く食べ物

肺の熱を冷ましうるおして痰をとる

ダイコン、ナシ、柿、アサリ、昆布など

からだを温めて肺の機能を改善

ネギ、タマネギ、ニンニク、銀杏、キンカン、干し柿など

ゆり根、バナナ、キウイフルーツ、はちみつ、白砂糖など

 
ワンポイント

カリンやキンカン、ダイコンのはちみつ漬けは昔からあるせき止め。

タマネギのスライスを枕元に置くだけでも夜中のせきが楽になるという。

効くツボ

尺沢

肘を曲げたときにできるしわと垂直に交わる腱の親指側。せき、痰、ぜんそくなど呼吸器系全般によい。

手を握り、手の平についたひとさし指と中指のあいだ。せきを鎮める。リラックス効果も。

 
中府

鎖骨の一番外側の下のくぼみから1寸下。肺の機能を高め、せき、痰、ぜんそくにも効果。

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