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本日、尾ノ上サロンにて整体勉強会を開催しました！ 現役セラピストさんが多数おられましたので、日頃の施術での悩み等をお聞きし、解説と実技を行いました。    肩甲骨内縁部の施術は現場でも多いと思い…

本日は整体スクール卒業生さんの勉強会でした。  本日のお題は 「四十肩」 でした。 内容は・四十肩とは・対策・施術方法のおさらいと ・操体法、経絡、反射区からのアプローチ などでした。  3月は22日…

年末からバタバタと沢山のイベントがあり、楽しまれた方も多いと思います(^^)/   ですが、楽しい反面、 寒くて体が縮こまり、体がこわばっていませんか？？   寒いと家から出たくなくなったり、 お風呂に…

最近めっきり寒くなりましたね:;(∩´﹏`∩);:  日射しは暖かいのに、風が冷たい！！ 皆さん体調管理気を付けてくださいね(^^)/     さて、今日はストレートネックその２です。  スマホを見るときにどれだけ…

どんどん寒くなってきてますね(*_*)体調管理はしっかりと‼です！  さて皆さん、あなたの首はどんな感じですか？    スマホの見すぎや、PCでの作業、猫背、下を向く癖のある人、、   ストレートネックにな…

今日はむくみについて書きたいと思います(..)φ  朝起きたら顔がむくんでいたり、 夕方になると足が一回り大きくなっていた(◎_◎)‼ なんてこと経験したことがある方たくさんいると思います！    まず、むく…

前回、２回にわたって頭痛のツボをご紹介しました！ それでは、今回は頭痛に効く食材をご紹介します(^^)/  まず、最初に知っておきたいのは、頭痛を誘発する食べ物！  ・赤ワインやチョコレートなど →血…

久々に焼き肉を食べに行って元気元気です(^_-)-☆笑 おいしいものを食べると心も体も元気になりますよね‼     さて、今日も頭痛のツボをご紹介します。    今回は風池（ふうち）です。            風池は…

  こんにちは♪ さてさて、今回のシリーズは頭痛です！ 誰もがみな、悩まされたことがあるものだと思います。 わたくしリンダも片頭痛に襲われたりします。。。   頭痛にもいろんな症状があり、人それぞれ…

  こんにちは♪ 最近スンドゥブにはまっているリンダです☺めちゃうまです‼笑   どんどん寒くなっていきますね！！ 皆様体調は崩されていませんか？？     さて、今回は、風邪に効く食材をご紹介したいと思…